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Randonnée du 23/05/2019 à 08:22 (VTT)

distrib LAREM , allee du pilat non distribuer
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32km
+771m/-827m
06:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

32.12 km
1023 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
770 m
827 m
510 m
372 m
447 m

Date et durée

23 mai 2019
08:22
23 mai 2019
16:05
07h42m52s
6h25m12s
01h17m40s

Vitesse et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

29.8 km/h
au km 17.9

289 m/h
2h02m19s

-491 m/h
1h10m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

31 Watts
6h25m12s

697 Cal
109 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:30:4450 - 99 w00:34:59100 - 149 w00:20:28150 - 199 w00:07:12200 - 249 w00:04:28250 - 299 w00:02:15300 - 349 w00:01:57+ 350 w00:00:43

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s536 watts1m531 watts2m482 watts5m400 watts10m346 watts20m208 watts40m154 watts1h125 watts

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Itinéraires VTT autour de La Fouillouse · Les plus belles randonnées autour de La Fouillouse
https://www.visugpx.com/AHLLiaNqwQ
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