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arlyride le 16.06.2011

Bisanne Les Cotes - Parcours VTT FFC N°10VTTTrace cachée

Bisanne Les Cotes - Parcours VTT FFC N°10
Actions
18 km
+477 m/-1154 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

17.59 km
4307 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
476 m
1155 m
1867 m
1033 m
1469 m

Date et durée

16 juin 2011
11:48
16 juin 2011
13:14
01:26:18

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

44.1 km/h
au km 12.4

590 m/h
0h38m15s

-2140 m/h
0h29m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

82 Watts
1h26m18s

409 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:2050 - 99 w00:15:25100 - 149 w00:16:44150 - 199 w00:10:11200 - 249 w00:03:42250 - 299 w00:01:46300 - 349 w00:00:18+ 350 w00:01:20

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s609 watts1m495 watts2m323 watts5m221 watts10m200 watts20m155 watts40m147 watts1h139 watts

Plus

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9319968 [Légende]
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