LES CHEMINS EN SOMME
Randonnée au départ de Saint Fuscien. Aprés une descente vers la résidence Véronique, il faut remonter vers Hébécourt et le bois dela belle épine. Puis, la chaussée Brunehaut nous mène à Saint Sauflieu. Rejoindre la vallée St Nicolas par le GR123 et revenir au point de départ par Sains en Amiénois.
Actions 24 km
+174 m/-168 m
04:15
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Longueur et nombre de points
24.29 km
2238 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
173 m
169 m
132 m
54 m
105 m
Date et durée
26 mars 2022
07:28
26 mars 2022
12:19
04:51:18
04:21:46
00:29:32
Vitesses et denivelés horaires
5.6 km/h
Détail »
8.5 km/h
au km 5.3
264 m/h
0h26m36s
-361 m/h
0h16m54s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'55" | 5 km/h | 01'33" |
2 | 10'24" | 5.8 km/h | |
3 | 10'55" | 5.5 km/h | |
4 | 10'04" | 6 km/h | |
5 | 10'23" | 5.8 km/h | |
6 | 10'29" | 5.7 km/h | |
7 | 09'58" | 6 km/h | |
8 | 11'09" | 5.4 km/h | 02'51" |
9 | 10'19" | 5.8 km/h | |
10 | 11'08" | 5.4 km/h | 12'45" |
11 | 10'52" | 5.5 km/h | |
12 | 09'53" | 6.1 km/h | |
13 | 09'49" | 6.1 km/h | |
14 | 10'23" | 5.8 km/h | |
15 | 09'50" | 6.1 km/h | |
16 | 10'05" | 6 km/h | |
17 | 09'59" | 6 km/h | 02'35" |
18 | 10'16" | 5.8 km/h | |
19 | 13'07" | 4.6 km/h | 09'48" |
20 | 11'44" | 5.1 km/h | |
21 | 11'09" | 5.4 km/h | |
22 | 11'20" | 5.3 km/h | |
23 | 12'00" | 5 km/h | |
24 | 10'45" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
525 Cal
120 Cal/h
Plus
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