ANR 34 le 17.06.2017 La vallée d'Angoustrine jusqu'au lac des Bouillouse avec l'ANR34 en séjour à Egat le 17/06/2017.
Actions 13 km
+771 m/-216 m
03:30
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Longueur et nombre de points
12.68 km
548 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
771 m
217 m
2047 m
1459 m
1828 m
Date et durée
17 juin 2017
08:54
17 juin 2017
12:54
03:59:13
03:26:19
00:32:54
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 12.2
306 m/h
2h02m26s
-231 m/h
0h23m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'16" | 4.5 km/h | 04'14" |
2 | 12'58" | 4.6 km/h | |
3 | 19'32" | 3.1 km/h | 09'18" |
4 | 16'41" | 3.6 km/h | |
5 | 18'49" | 3.2 km/h | 02'56" |
6 | 18'04" | 3.3 km/h | |
7 | 18'35" | 3.2 km/h | 08'48" |
8 | 13'57" | 4.3 km/h | |
9 | 15'43" | 3.8 km/h | 05'08" |
10 | 15'21" | 3.9 km/h | |
11 | 20'02" | 3 km/h | 02'30" |
12 | 15'36" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
656 Cal
191 Cal/h
Plus
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