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Traversée mont julioz (Randonnée Pédestre)

au départ des Garins. Après le sommet, des câbles (et pédale) ont été installés, sécurisant les quelques passages où il faut mettre les mains.
retour par une route forestière
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11km
+657m/-655m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

10.55 km
800 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
656 m
656 m
1667 m
1069 m
1380 m

Date et durée

22 mai 2020
10:07
22 mai 2020
13:06
02h59m42s
2h36m06s
00h23m36s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 6.8

600 m/h
1h03m26s

-542 m/h
1h09m16s

Fréquence cardiaque

61 bpm
160 bpm

106 bpm
53% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:07:52FC1♡ 45-120Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:23:09FC2♡ 120-136Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:14:57FC3♡ 136-147Tempo - 1 à 2 heure00:12:15FC4♡ 147-154Seuil - 15 minutes à 1 heure00:01:07FC5♡ 154-160Maximale - 3 à 15 minutes

Dépense calorique

577 Cal
222 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Châtelard · Les plus belles randonnées autour de Le Châtelard
https://www.visugpx.com/79W6JvWbS8
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Massif des Bauges (3432OT)