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2021-02-20 Cols Charmette, Hurtieres (Randonnée Pédestre)

Belle journée, temps magnifique, un vent à décorner les boucs !
Attention : neige béton entre les cols et Attention aux 2 plaques en cours de reptation sous le "goulet d'Hurtieres"
Actions
17km
+1484m/-1469m
04:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

16.79 km
6122 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and without smoothing
1484 m
1470 m
1741 m
922 m
1380 m

Date et durée

20 février 2021
07:07
20 février 2021
13:55
06h48m53s
4h50m35s
01h58m18s

Vitesse et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 1.7

372 m/h
2h30m58s

-509 m/h
1h49m36s

Fréquence cardiaque

90 bpm
174 bpm

140 bpm
70% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:06:42FC1♡ 50-134Récupération/Endurance de base - plus 5 heures02:54:43FC2♡ 134-151Endurance active - 2 heures à 5 heures 01:30:29FC3♡ 151-164Tempo - 1 à 2 heure00:14:30FC4♡ 164-171Seuil - 15 minutes à 1 heure00:01:58FC5♡ 171-178Maximale - 3 à 15 minutes

Dépense calorique

968 Cal
200 Cal/h

Plus

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102231116 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Proveysieux · Les plus belles randonnées autour de Proveysieux
https://www.visugpx.com/6mlThNzGur
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Massif de la Chartreuse Sud Saint-Pierre-De-Chartreuse Villard-Bonnot (3334OT)