Petite sortie avec le groupe des petits (9-12 ans) de l'école cyclo du club.
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Longueur et nombre de points
21.27 km
1424 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
140 m
73 m
127 m
10 m
116 m
Date et durée
14 novembre 2015
09:01
14 novembre 2015
11:59
02h57m41s
2h12m42s
00h44m59s
Vitesse et denivelés horaires
9.6 km/h
Détail »
31.3 km/h
au km 4.1
395 m/h
0h16m46s
-216 m/h
0h11m37s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'06" | 14.6 km/h | 11'49" |
| 2 | 04'58" | 12.1 km/h | |
| 3 | 03'27" | 17.4 km/h | |
| 4 | 04'05" | 14.7 km/h | |
| 5 | 02'47" | 21.5 km/h | 01'47" |
| 6 | 05'13" | 11.5 km/h | |
| 7 | 06'09" | 9.8 km/h | |
| 8 | 07'16" | 8.3 km/h | |
| 9 | 06'10" | 9.7 km/h | |
| 10 | 07'07" | 8.4 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | 23'29" |
| 12 | 11'48" | 5.1 km/h | 02'35" |
| 13 | 05'32" | 10.9 km/h | |
| 14 | 06'30" | 9.2 km/h | |
| 15 | 04'35" | 13.1 km/h | |
| 16 | 06'43" | 8.9 km/h | |
| 17 | 04'48" | 12.5 km/h | |
| 18 | 04'38" | 13 km/h | 05'19" |
| 19 | 04'55" | 12.2 km/h | |
| 20 | 05'17" | 11.4 km/h | |
| 21 | 05'25" | 11.1 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
47 Watts
2h12m42s
361 Cal
163 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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21km
+140m/-72m
02:15
