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Petite sortie du 14/11/2015 (VTT)

Petite sortie avec le groupe des petits (9-12 ans) de l'école cyclo du club.
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21km
+140m/-72m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.27 km
1424 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
140 m
73 m
127 m
10 m
116 m

Date et durée

14 novembre 2015
09:01
14 novembre 2015
11:59
02h57m41s
2h12m42s
00h44m59s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

31.3 km/h
au km 4.1

395 m/h
0h16m46s

-216 m/h
0h11m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

47 Watts
2h12m42s

361 Cal
163 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:55:5950 - 99 w00:55:15100 - 149 w00:03:55150 - 199 w00:01:58200 - 249 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s199 watts1m189 watts2m144 watts5m113 watts10m85 watts20m75 watts40m61 watts1h56 watts

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Itinéraires VTT autour de Othis · Les plus belles randonnées autour de Othis
https://www.visugpx.com/5qwya0arYE
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