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YvanCB le 11.06.2020

2020-06-11 06:35:52CyclotourismeTrace cachée

Actions
22 km
+82 m/-77 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.09 km
933 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
81 m
77 m
211 m
180 m
196 m

Date et durée

11 juin 2020
06:38
11 juin 2020
07:29
00:51:24
00:50:39
00:00:45

Vitesses et denivelés horaires

26.2 km/h
Détail »

40.5 km/h
au km 0.3

1087 m/h
0h02m31s

-1067 m/h
0h02m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

164 Watts
0h50m39s

478 Cal
566 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:3450 - 99 w00:07:22100 - 149 w00:09:29150 - 199 w00:13:09200 - 249 w00:10:58250 - 299 w00:03:24300 - 349 w00:01:27+ 350 w00:00:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s328 watts1m327 watts2m289 watts5m248 watts10m213 watts20m203 watts40m183 watts1h140 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Jean-de-Moirans · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-de-Moirans
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3233SB - Voiron/Tullins 3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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