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nbenedeyt le 14.01.2024

Trail le matinTrailTrace cachée

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17 km
+1314 m/-1309 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.63 km
3635 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1313 m
1310 m
2433 m
1119 m
1656 m

Date et durée

14 janvier 2024
08:59
14 janvier 2024
14:24
05:24:44
04:15:54
01:08:50

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

37.3 km/h
au km 11.1

420 m/h
3h05m09s

-1479 m/h
0h51m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
4h15m54s

1414 Cal
332 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:12:2150 - 99 w01:33:09100 - 149 w01:26:49150 - 199 w00:10:44200 - 249 w00:06:01250 - 299 w00:02:26300 - 349 w00:00:52+ 350 w00:01:02

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s427 watts1m395 watts2m324 watts5m246 watts10m202 watts20m169 watts40m148 watts1h142 watts

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Itinéraires Trail autour de Saint-Alban-des-Villards · Les plus belles randonnées autour de Saint-Alban-des-Villards
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