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Cagire en boucle depuis le col de BuretCourse à pied

Le grand classique, avec une vue magnifique depuis le sommet !
Actions
19 km
+1440 m/-1439 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.87 km
10142 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1440 m
1440 m
1908 m
576 m
1226 m

Date et durée

10 décembre 2016
09:25
10 décembre 2016
12:14
02:49:11

Vitesses et denivelés horaires

6.7 km/h
Détail »

15 km/h
au km 18.7

889 m/h
1h32m42s

-1353 m/h
1h00m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

165 Watts
2h49m11s

1598 Cal
567 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:0450 - 99 w00:30:15100 - 149 w00:29:59150 - 199 w00:40:14200 - 249 w00:35:06250 - 299 w00:14:27300 - 349 w00:06:05+ 350 w00:01:29

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s399 watts1m376 watts2m325 watts5m260 watts10m253 watts20m236 watts40m228 watts1h222 watts

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142349229 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Sengouagnet · Les plus belles randonnées autour de Sengouagnet
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1947OT - Aspet / Pic de Maubermé
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