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Piquet de NantesVTT

Piquet de Nantes
Piquet de Nantes
Actions
29 km
+1531 m/-1539 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

28.97 km
1409 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1530 m
1539 m
2187 m
881 m
1456 m

Date et durée

06 juillet 2016
09:09
06 juillet 2016
15:14
06:04:39
04:25:31
01:39:08

Vitesse et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

43.7 km/h
au km 20.4

628 m/h
2h17m59s

-1042 m/h
1h27m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
4h25m31s

1306 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:52:2350 - 99 w00:42:19100 - 149 w00:28:29150 - 199 w00:21:08200 - 249 w00:16:04250 - 299 w00:10:58300 - 349 w00:08:22+ 350 w00:04:36

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s474 watts1m459 watts2m374 watts5m298 watts10m227 watts20m188 watts40m170 watts1h167 watts

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3336OT - La Mure/Valbonnais