NoP le 11.01.2018

parcours court 3Kms (CAP/Trail)

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parfait pour du fractionné

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Longueur et nombre de points

3.11 km
57 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
25 m
13 m
114 m
85 m
94 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Course
IDE11

Dates, durées & vitesses

Temps non fournis

Plus

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