Sorties ACFC le 13.02.2018

2018-02-13 Cavanac (CAP/Trail)

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c'est toujours un régal de partir de ce village

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Longueur et nombre de points

14.03 km
1001 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
313 m
326 m
346 m
148 m
228 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Course
IDE47

Date et durée

13 février 2018
15:10
13 février 2018
17:00
01h50m13s

Vitesse et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

10.7 km/h
au km 2

431 m/h
0h38m48s

-520 m/h
0h29m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
Max : 173 Watts

540 Kcal
1h50m03s

30ème
/100

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Itinéraires associés : CAP/Trail autour de Cavanac (FR 11570) · CAP/Trail Aude



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