AuzevilleRando le 19.11.2016 Balade panoramique autour de Montjoire. Départ de l'église de Montjoire.
Actions 12 km
+140 m/-129 m
03:15
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Longueur et nombre de points
12.44 km
2056 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
139 m
129 m
282 m
173 m
223 m
Date et durée
19 novembre 2016
11:29
19 novembre 2016
15:22
03:52:48
03:12:10
00:40:38
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 0.9
186 m/h
0h48m22s
-211 m/h
0h37m22s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'37" | 3.8 km/h | |
2 | 15'50" | 3.8 km/h | |
3 | 15'05" | 4 km/h | |
4 | 14'30" | 4.1 km/h | |
5 | 17'52" | 3.4 km/h | |
6 | 14'27" | 4.2 km/h | 37'26" |
7 | 14'01" | 4.3 km/h | |
8 | 13'33" | 4.4 km/h | |
9 | 17'07" | 3.5 km/h | 03'12" |
10 | 14'11" | 4.2 km/h | |
11 | 15'53" | 3.8 km/h | |
12 | 16'46" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
279 Cal
87 Cal/h
Plus
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