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COL LESCHAUX depuis SEVRIER (Cyclotourisme)

COL de LESCHAUX depuis le rond point de SEVRIER jusque vers la route de STE EUSTACHE assez roulant
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14km
+477m
00:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

14.11 km
1063 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
476 m
955 m
478 m
736 m

Date et durée

18 septembre 2020
15:51
18 septembre 2020
16:39
00h47m32s

Vitesse et denivelés horaires

17.8 km/h
Détail »

31.4 km/h
au km 13.3

677 m/h
0h38m01s

Fréquence cardiaque

106 bpm
138 bpm

126 bpm
55% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:46:23FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:01:02FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

205 Watts
0h47m32s

560 Cal
707 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:2250 - 99 w00:00:49100 - 149 w00:00:53150 - 199 w00:09:35200 - 249 w00:35:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s243 watts1m230 watts2m227 watts5m220 watts10m219 watts20m214 watts40m212 watts1h162 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Sévrier · Les plus belles randonnées autour de Sévrier
https://www.visugpx.com/1psdzsd49C
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Lac d'Annecy (3431OT)