Chamois-Crapaud le 12.10.2023 Tête du Crachet, 2919m, par les 2 rives des Torrents de Crévoux et des Posterles, les Posterles & les Hautes Posterles (Montagne de Parpaillon) en A-R, depuis l'épingle à 2230m / la Route du Parpaillon en amont de la Croix de Razis, Crévoux, 05.
Actions 10 km
+839 m/-830 m
05:00
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Longueur et nombre de points
9.69 km
4218 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
839 m
830 m
2928 m
2239 m
2537 m
Date et durée
12 octobre 2023
07:57
12 octobre 2023
16:17
08:20:50
05:03:06
03:17:44
Vitesses et denivelés horaires
1.9 km/h
Détail »
4.3 km/h
au km 4.4
298 m/h
2h36m58s
-382 m/h
2h02m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'30" | 2.8 km/h | |
2 | 28'42" | 2.1 km/h | 01'48" |
3 | 43'27" | 1.4 km/h | 05'03" |
4 | 53'05" | 1.1 km/h | 29'36" |
5 | 23'45" | 2.5 km/h | 104'06" |
6 | 41'25" | 1.4 km/h | 32'50" |
7 | 33'09" | 1.8 km/h | 13'27" |
8 | 29'11" | 2.1 km/h | 08'22" |
9 | 18'22" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
622 Cal
123 Cal/h
Plus
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