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Circuit1 autour d'OlempsVTT

Belle rando atour d'Olemps mêlant montées rudes(pour moi!, j'approche le quintal) et descentes techniques aussi quelques paysages superbes ,tout cela aux portes de Rodez sans avoir à prendre la voiture
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26 km
+488 m/-490 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.22 km
2061 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
487 m
490 m
753 m
585 m
683 m

Date et durée

02 septembre 2019
11:39
02 septembre 2019
14:04
02h24m36s
2h19m45s
00h04m51s

Vitesse et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

386.3 km/h
au km 9.3

403 m/h
1h00m29s

-1131 m/h
0h22m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
2h19m45s

681 Cal
293 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:49:4850 - 99 w00:36:34100 - 149 w00:36:27150 - 199 w00:17:36200 - 249 w00:03:31300 - 349 w00:00:16+ 350 w00:00:21

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s484 watts1m398 watts2m279 watts5m208 watts10m154 watts20m126 watts40m98 watts1h95 watts

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Itinéraires VTT autour de Rodez · Les plus belles randonnées autour de Rodez
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2339SB - Rieupeyroux / Moyrazès 2439SB - Rodez / Laissac 2440SB - Salles-Curan / Lac de Praloup / Cassagne / Beghones