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RELAIS MONT DU CHAT sortie TROUET 2 km crst L'EPINE (Cyclotourisme)

RELAIS MONT DU CHAT versant ST PAUL : section sortie TROUET jusqu'à la jonction de la route qui rejoint le col de L'EPINE
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2km
+140m
00:15

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

1.77 km
237 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
140 m
785 m
645 m
711 m

Date et durée

09 juillet 2020
09:40
09 juillet 2020
09:51
00h10m49s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

25.3 km/h
au km 0.4

893 m/h
0h08m58s

Fréquence cardiaque

116 bpm
145 bpm

134 bpm
62% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:06:02FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:04:19FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

199 Watts
0h10m49s

123 Cal
685 Cal/h

Intervalles de puissance

100 - 149 w00:00:15150 - 199 w00:00:53200 - 249 w00:08:43

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s243 watts1m235 watts2m233 watts5m228 watts10m218 watts20m109 watts40m55 watts1h36 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Meyrieux-Trouet · Les plus belles randonnées autour de Meyrieux-Trouet
https://www.visugpx.com/1PzrfObUpc
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