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Volvic Nature 2020 (Trail)

Course sur sentiers avec dénivelé
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13km
+546m/-546m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

13.39 km
285 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
546 m
546 m
677 m
477 m
591 m

Date et durée

31 janvier 2019
12:22
31 janvier 2019
17:06
04h44m00s
4h42m00s
00h02m00s

Vitesse et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 4.8

325 m/h
1h11m00s

-206 m/h
1h55m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

45 Watts
4h42m00s

731 Cal
156 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:28:0050 - 99 w00:47:00100 - 149 w00:20:00150 - 199 w00:03:00200 - 249 w00:03:00+ 350 w00:02:00

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s412 watts1m412 watts2m270 watts5m144 watts10m102 watts20m80 watts40m53 watts1h55 watts

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Itinéraires Trail autour de Volvic · Les plus belles randonnées autour de Volvic
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