dedes le 01.12.2014

MILLEVACHES MONEDIERES RAIDLIGHT TRAIL 21 KM 25 AVRIL 2015 (CAP/Trail)

Télécharger Le 25 Avril 2015 venez nombreux pour la sixième éditions du Millevaches Monédière Raidlight trail 21KM beaucoup moins de goudron Depart Pradines via Bugeat .on sera prêt pour vous accueillir .

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Longueur et nombre de points

20.64 km
1079 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
762 m
743 m
883 m
662 m
774 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Course
IDE70

Date et durée

29 novembre 2014
11:49
29 novembre 2014
13:18
01h28m39s
1h23m38s
00h05m01s

Vitesse et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

60.6 km/h
au km 13.8

1142 m/h
0h33m08s

-1337 m/h
0h26m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

201 Watts
Max : 488 Watts

752 Kcal
1h23m38s

1er
/100

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