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max2vtt le 04.10.2014

2014-10-03-VTT_TRIP ENDURO ON BIKE Causses et Cévennes J2VTTTrace cachée

2014-10-03-VTT_TRIP ENDURO ON BIKE Causses et Cévennes J2
Actions
154 km
+3085 m/-3187 m
06:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

153.94 km
6000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3085 m
3187 m
981 m
425 m
683 m

Date et durée

04 octobre 2014
08:36
04 octobre 2014
18:58
10:21:58
06:51:10
03:30:48

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

1295.1 km/h
au km 21.5

1472 m/h
1h45m40s

-1016 m/h
2h39m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

293 Watts
6h51m10s

6924 Cal
1010 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:5550 - 99 w00:17:34100 - 149 w00:20:33150 - 199 w00:13:43200 - 249 w00:08:49250 - 299 w00:05:54300 - 349 w00:05:21+ 350 w02:11:58

Puissances max fournies

5400w10800w16200w21600w27000w32400ww30s32456 watts1m27726 watts2m21657 watts5m10121 watts10m5462 watts20m3240 watts40m1962 watts1h1548 watts

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432763219 [Légende]
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2540SB - Saint-Beauzély / Aguessac/Gorges du Tarn 2640OT - Gorges du Tarn et de la Jonte / Causse Mejean / PN des Cevennes 2641OT - Millau / Gorges de la Dourbie / Causse Noir 2642OT - Le Caylar / Lacouvertoirade
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