badetmc le 20.06.2014 Foyer-Maison de la chasse-Parcours de santé-Manon-Gd coulin-Foyer.
Actions 9 km
+50 m/-56 m
02:00
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Longueur et nombre de points
8.87 km
1115 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
49 m
57 m
67 m
35 m
50 m
Date et durée
20 juin 2014
20:04
20 juin 2014
22:08
02:04:08
01:56:34
00:07:34
Vitesses et denivelés horaires
4.6 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 4.4
191 m/h
0h12m08s
-192 m/h
0h18m31s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'13" | 4.9 km/h | |
2 | 14'36" | 4.1 km/h | |
3 | 13'31" | 4.4 km/h | 01'46" |
4 | 11'56" | 5 km/h | |
5 | 13'32" | 4.4 km/h | 03'10" |
6 | 12'30" | 4.8 km/h | |
7 | 13'04" | 4.6 km/h | 02'38" |
8 | 14'26" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
185 Cal
95 Cal/h
Plus
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