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NoP le 12.04.2014

tour st julien de ratz (VTT)

22km
565m
03:00
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tour st julien de ratz. Départ et arrivée au col de la Placette

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.85 km
1921 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
565 m
553 m
883 m
556 m
688 m

Date et durée

12 avril 2014
09:12
12 avril 2014
12:36
03h24m38s
2h57m00s
00h27m38s

Vitesse et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

18.4 km/h
au km 21.2

410 m/h
1h08m53s

-552 m/h
0h51m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

57 Watts
2h57m00s

575 Cal
195 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:06:1850 - 99 w00:31:41100 - 149 w00:33:25150 - 199 w00:12:04200 - 249 w00:00:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s300 watts1m261 watts2m197 watts5m158 watts10m150 watts20m135 watts40m122 watts1h116 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Pommiers-la-Placette · Les plus belles randonnées autour de Pommiers-la-Placette
https://www.visugpx.com/1397304694
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