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jacapit le 26.08.2012

120826_circuit SanMartzial-peñas de aiaRandonnée PédestreTrace cachée

rando préparée par Gérard Dubès niveau G2
Actions
14 km
+530 m/-550 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

14.23 km
500 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
529 m
551 m
468 m
-9 m
194 m

Date et durée

26 août 2012
17:21
26 août 2012
22:54
05:32:40
05:29:20
00:03:20

Vitesse et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

7 km/h
au km 10.5

233 m/h
2h14m40s

-284 m/h
1h47m20s

Dépense calorique (estimation)

511 Cal
93 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Hendaye · Les plus belles randonnées autour de Hendaye
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1245OT - Hendaye / Saint-Jean-De-Luz / Côte d'Argent
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