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jacapit le 30.12.2013

le sentier du littoralRandonnée Pédestre

24 marcheurs pour se promener sur le sentier du littoral, Temps dégagé le matin , Température; de 5°c avec une brise légère de S O; la matinée sera agréable, soleil, beau panorama, hausse du thermomètre 15°c. Nous prenons le repas face à l'océan , plage d'Eromardie, le ciel se voile et le vent se renforce , Toujours un plaisir de parcourir les rues de Saint-Jean. Le retour, par le bus jusqu'à la plage d'Erretegia. Parcours de; 13,5km et dénivelé 300m
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13 km
+263 m/-291 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.86 km
2221 pts
29 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
262 m
291 m
77 m
-1 m
21 m

Date et durée

30 décembre 2013
09:32
30 décembre 2013
14:29
04h56m54s
3h45m37s
01h11m17s

Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3.8

177 m/h
1h14m05s

-226 m/h
1h06m03s

Dépense calorique

389 Cal
103 Cal/h

Plus

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375811 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bidart · Les plus belles randonnées autour de Bidart
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1245OT - Hendaye / Saint-Jean-De-Luz / Côte d'Argent 1344OT - Bayonne / Anglet / Biarritz