jacapit le 05.12.201319 personnes sont partis ce matin, sur les pentes de la Rhune, emmenés par René, dans le brouillard; vent du Nord est,Température 5°C. A l'abri des murs de la redoute de Koralahandia nous avons pris notre repas . Une timide éclaircies nous a permis de voir Ascain, les barres rocheuses de l'Altxanga; et Athekaleun , La Rhune était absente du paysage ! Un pot sympathique chez Bérouet avant de nous quitter . Merci pour cette journée ,de fin d'automne.
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10km
+533m/-537m
04:00
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Length and number of waypoints
9.95 km
1680 pts
16 marqueurs
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
533 m
537 m
553 m
61 m
315 m
Date et durée
05 décembre 2013
09:55
05 décembre 2013
15:41
05h46m27s
4h01m16s
01h45m11s
Vitesse et denivelés horaires
2.5 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 4.5
298 m/h
1h39m16s
-309 m/h
1h36m31s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'17" | 3 km/h | 05'28" |
| 2 | 24'33" | 2.4 km/h | 07'38" |
| 3 | 30'24" | 2 km/h | 13'35" |
| 4 | 33'54" | 1.8 km/h | 02'22" |
| 5 | 16'02" | 3.7 km/h | 58'01" |
| 6 | 22'44" | 2.6 km/h | 05'28" |
| 7 | 29'32" | 2 km/h | 05'40" |
| 8 | 31'03" | 1.9 km/h | 02'41" |
| 9 | 18'45" | 3.2 km/h | 02'17" |
Dépense calorique
522 Cal
130 Cal/h
Plus
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Connection
60
127
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