jacapit le 03.09.2013 montée progressive vers les sommets pour dégager la vue sur un panorama splendide ( temps sec et chaud ). Retour par le même chemin après une tentative de retour jugée trop longue.
Actions 7 km
+454 m/-412 m
02:45
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Longueur et nombre de points
7.31 km
1160 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
453 m
413 m
1045 m
605 m
847 m
Date et durée
03 septembre 2013
09:46
03 septembre 2013
15:41
05:55:17
02:46:51
03:08:26
Vitesses et denivelés horaires
2.6 km/h
Détail »
3.8 km/h
au km 3.3
372 m/h
1h09m21s
-297 m/h
1h18m59s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'32" | 2.9 km/h | 24'46" |
2 | 26'19" | 2.3 km/h | 19'00" |
3 | 23'58" | 2.5 km/h | 20'19" |
4 | 27'14" | 2.2 km/h | 76'00" |
5 | 22'32" | 2.7 km/h | 04'47" |
6 | 18'17" | 3.3 km/h | 14'36" |
7 | 20'32" | 2.9 km/h | 19'48" |
Dépense calorique (estimation)
323 Cal
116 Cal/h
Plus
Affichée 214 fois et téléchargée 7 fois depuis le 05.09.13 18:42
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