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Longueur et nombre de points

22.57 km

258 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

895 m

790 m

1097 m

225 m

610 m
Date et durée

09 octobre 2016
12:54

09 octobre 2016
15:45

02h51m20s
Vitesse et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

46.3 km/h
au km 4.8

709 m/h
1h14m00s

-880 m/h
0h49m20s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 05'54" | 10.2 km/h | |
2 | 09'41" | 6.2 km/h | |
3 | 12'18" | 4.9 km/h | |
4 | 05'38" | 10.6 km/h | |
5 | 04'52" | 12.3 km/h | |
6 | 09'47" | 6.1 km/h | |
7 | 08'24" | 7.1 km/h | |
8 | 10'00" | 6 km/h | |
9 | 07'09" | 8.4 km/h | |
10 | 05'18" | 11.3 km/h | |
11 | 07'19" | 8.2 km/h | |
12 | 07'35" | 7.9 km/h | |
13 | 07'16" | 8.3 km/h | |
14 | 06'35" | 9.1 km/h | |
15 | 07'46" | 7.7 km/h | |
16 | 12'23" | 4.8 km/h | |
17 | 09'06" | 6.6 km/h | |
18 | 05'08" | 11.7 km/h | |
19 | 07'21" | 8.2 km/h | |
20 | 08'26" | 7.1 km/h | |
21 | 07'20" | 8.2 km/h | |
22 | 04'24" | 13.6 km/h | |
Dépense calorique

1638 Kcal
3h50m40s
Plus

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