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wasabi12 le 07.06.2013

Le Massif des Cèdres - Lubéron (VTT) Cachée

35km
986m
03:30
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Magnifique parcours au départ de Bonnieux. Une première partie en monotrace dans la garrigue jusqu'à la piste qui mène à la tour de Philippe. Puis une rapide descente caillouteuse dans une combe avant de rejoindre la célèbre forêt des Cèdres. Après avoir traversé le massif, une descente technique pour rejoindre une piste qui ramènera à Bonnieux.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.62 km
1938 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
985 m
1030 m
724 m
251 m
515 m

Date et durée

29 mai 2013
09:39
29 mai 2013
13:58
04h19m57s
3h30m04s
00h49m53s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

41 km/h
au km 31.6

485 m/h
1h39m25s

-1244 m/h
0h43m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
3h30m04s

996 Cal
285 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:22:3550 - 99 w00:32:09100 - 149 w00:35:17150 - 199 w00:35:18200 - 249 w00:12:12250 - 299 w00:01:58300 - 349 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s277 watts1m260 watts2m229 watts5m178 watts10m146 watts20m118 watts40m101 watts1h86 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Bonnieux · Les plus belles randonnées autour de Bonnieux
https://www.visugpx.com/1370602432
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