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antoine47 le 18.08.2012

ColleignesVTTTrace cachée

Rando autour de Colleignes
Actions
29 km
+354 m/-362 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.79 km
1499 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
353 m
362 m
184 m
48 m
103 m

Date et durée

18 août 2012
09:02
18 août 2012
11:13
02:11:09
02:06:48
00:04:21

Vitesses et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 13.3

558 m/h
0h29m45s

-1160 m/h
0h14m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
2h06m48s

602 Cal
285 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:5650 - 99 w00:49:56100 - 149 w00:29:19150 - 199 w00:13:32200 - 249 w00:02:04

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s246 watts1m224 watts2m202 watts5m176 watts10m146 watts20m115 watts40m110 watts1h108 watts

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