paul73 le 23.09.2012 Randonnée facile dans un cadre "haute montagne". Le sentier n'étant pas balisé en dessous du col de la Cicle il faut un peu chercher sa route. A faire plutôt par temps dégagé, car alors l'itinéraire est évident. Il faut laisser la trace qui part vers le col de la Gittaz et couper à travers les terrains humides parsemés de petits lacs jusqu'à l'épaule où l'on retrouve une trace et des cairns. Ensuite le sentier est bien balisé.
Du col de la Cicle possibilité de faire en aller-retour le sommet de la tête de la Cicle
Actions 10 km
+712 m/-670 m
03:45
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Longueur et nombre de points
9.82 km
1147 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
711 m
670 m
2374 m
1823 m
2114 m
Date et durée
23 septembre 2012
12:05
23 septembre 2012
16:52
04:46:58
03:39:46
01:07:12
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 9.7
292 m/h
2h14m32s
-590 m/h
1h01m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'40" | 3.1 km/h | |
2 | 24'12" | 2.5 km/h | 01'33" |
3 | 26'08" | 2.3 km/h | |
4 | 21'10" | 2.8 km/h | 02'50" |
5 | 31'51" | 1.9 km/h | 01'49" |
6 | 24'50" | 2.4 km/h | 44'41" |
7 | 26'35" | 2.3 km/h | 03'55" |
8 | 19'32" | 3.1 km/h | 11'48" |
9 | 16'04" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
616 Cal
168 Cal/h
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