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ghislain.lefebvre le 04.08.2012

La Causse-VallonVTTTrace cachée

Au départ de Fijaguet, passe pour Marcillac jusqu'à Saint Jean-le-Froid
Actions
38 km
+1046 m/-1037 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.89 km
1809 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1045 m
1037 m
597 m
278 m
430 m

Date et durée

04 août 2012
14:14
04 août 2012
18:21
04:07:31
02:58:18
01:09:13

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

47.7 km/h
au km 35.9

601 m/h
1h27m48s

-1541 m/h
0h34m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
2h58m18s

1071 Cal
360 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:2750 - 99 w00:25:58100 - 149 w00:37:04150 - 199 w00:30:47200 - 249 w00:20:03250 - 299 w00:04:45300 - 349 w00:01:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s321 watts1m316 watts2m294 watts5m235 watts10m231 watts20m195 watts40m162 watts1h155 watts

Plus

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12423094 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Valady · Les plus belles randonnées autour de Valady
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2338SB - Decazeville/Marcillac-Vallon/Conques 2339SB - Rieupeyroux / Moyrazès
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