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NoP le 11.09.2012

La Causse-Vallon (VTT) Privée

38km
1046m
03:00
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Au départ de Fijaguet, passe pour Marcillac jusqu'à Saint Jean-le-Froid

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.95 km
1809 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1046 m
1039 m
598 m
275 m
430 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE89

Date et durée

04 août 2012
14:14
04 août 2012
18:20
04h06m48s
2h58m18s
01h08m30s

Vitesse et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

43.4 km/h
au km 24.2

597 m/h
1h30m23s

-1547 m/h
0h34m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
Max : 222 Watts

839 kJ
2h58m18s

2ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Valady · Les plus belles randonnées autour de Valady
https://www.visugpx.com/1347350483
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Marcillac Vallon Conques (2338E) Moyrazes (2339E)