philman52 le 29.05.2012 Rando marche
Actions 13 km
+286 m/-283 m
02:45
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Longueur et nombre de points
13.14 km
1398 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
286 m
284 m
476 m
379 m
433 m
Date et durée
29 mai 2012
13:57
29 mai 2012
16:57
03:00:27
02:42:31
00:17:56
Vitesses et denivelés horaires
4.9 km/h
Détail »
7.2 km/h
au km 6.9
251 m/h
0h35m09s
-236 m/h
0h37m02s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'10" | 5.4 km/h | 02'55" |
2 | 10'57" | 5.5 km/h | |
3 | 10'31" | 5.7 km/h | |
4 | 11'03" | 5.4 km/h | |
5 | 11'50" | 5.1 km/h | 04'59" |
6 | 12'51" | 4.7 km/h | |
7 | 09'28" | 6.3 km/h | |
8 | 11'23" | 5.3 km/h | |
9 | 15'14" | 3.9 km/h | 01'28" |
10 | 13'22" | 4.5 km/h | |
11 | 21'20" | 2.8 km/h | 08'11" |
12 | 10'40" | 5.6 km/h | |
13 | 10'38" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
402 Cal
148 Cal/h
Plus
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