Parcours : PETIT PORT - direction TALABAR - veyrier du lac - col des contrebandiers - pre vernet - petit port
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19 km
+845 m/-788 m
02:45
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Longueur et nombre de points
18.99 km
480 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
844 m
788 m
1217 m
478 m
747 m
Date et durée
01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
03:42
02h42m52s
Vitesse et denivelés horaires
7 km/h
Détail »
7.1 km/h
au km 2.5
1115 m/h
0h43m54s
-961 m/h
0h46m51s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'35" | 7 km/h | |
| 2 | 08'35" | 7 km/h | |
| 3 | 08'34" | 7 km/h | |
| 4 | 08'42" | 6.9 km/h | |
| 5 | 08'41" | 6.9 km/h | |
| 6 | 08'36" | 7 km/h | |
| 7 | 08'34" | 7 km/h | |
| 8 | 08'36" | 7 km/h | |
| 9 | 08'47" | 6.8 km/h | |
| 10 | 08'40" | 6.9 km/h | |
| 11 | 08'35" | 7 km/h | |
| 12 | 08'34" | 7 km/h | |
| 13 | 09'02" | 6.6 km/h | |
| 14 | 09'01" | 6.7 km/h | |
| 15 | 08'36" | 7 km/h | |
| 16 | 08'36" | 7 km/h | |
| 17 | 08'41" | 6.9 km/h | |
| 18 | 08'35" | 7 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
118 Watts
2h42m52s
1102 Cal
406 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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