Départ du pont de Gournay en passant par le plan d'eau de Vaires pui longeant la Marne jusqu'à l'écluse de Vaires et retour à Gournay le long du canal et les bords de Marne coté Torcy Noisiel.
Actions 14 km
+123 m/-131 m
03:15
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points
14.22 km
1012 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
123 m
131 m
55 m
15 m
35 m
Date et durée
30 avril 2012
09:01
30 avril 2012
12:31
03:29:08
03:18:08
00:11:00
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
7.2 km/h
au km 10.8
231 m/h
0h21m59s
-208 m/h
0h27m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'37" | 4.4 km/h | |
2 | 13'36" | 4.4 km/h | |
3 | 13'54" | 4.3 km/h | |
4 | 17'06" | 3.5 km/h | 01'20" |
5 | 14'48" | 4.1 km/h | 01'52" |
6 | 11'45" | 5.1 km/h | 01'42" |
7 | 15'41" | 3.8 km/h | |
8 | 12'03" | 5 km/h | 04'29" |
9 | 14'08" | 4.2 km/h | |
10 | 13'33" | 4.4 km/h | |
11 | 17'26" | 3.4 km/h | |
12 | 11'44" | 5.1 km/h | |
13 | 12'22" | 4.9 km/h | |
14 | 13'34" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
355 Cal
108 Cal/h
Plus
Affichée 992 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1335796424?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1335796424?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix.
Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime.
Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.