NoP le 23.07.2011

Fay-sur-Lignon (VTT)

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Longueur et nombre de points

37.32 km
3042 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
985 m
954 m
1582 m
1100 m
1297 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE82

Date et durée

15 juillet 2011
10:38
15 juillet 2011
15:47
05h08m04s
4h06m01s
01h02m03s

Vitesse et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

482 m/h
1h49m59s

-814 m/h
1h03m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

108 Watts
Max : 170 Watts

848 Kcal
3h18m03s

15ème
/100

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