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10ieme Maratrail de la DrômeCourse à pied

Parcours dans un cadre magnifique.
A conseiller pour qui veut découvrir le trail (existe aussi en semi)
Actions
42 km
+1326 m/-1326 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

42.42 km
3579 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1326 m
1327 m
602 m
182 m
347 m

Date et durée

15 mai 2011
08:03
15 mai 2011
13:37
05:34:42
05:28:09
00:06:33

Vitesse et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 42

504 m/h
2h22m28s

-723 m/h
1h40m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
5h28m09s

2103 Cal
385 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:3150 - 99 w02:07:41100 - 149 w01:58:02150 - 199 w00:49:10200 - 249 w00:11:39250 - 299 w00:01:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m276 watts2m252 watts5m186 watts10m172 watts20m162 watts40m151 watts1h136 watts

Plus

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150294142 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Crest · Les plus belles randonnées autour de Crest
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3037SB - Crest/La Voulte-sur-Rhône 3136SB - Bourg-de-Péage/Chabeuil 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors