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Olive le 02.12.2010

Boucle entrainement Lisle saurs labelle v1VTTTrace cachée

Boucle parcours vtt avec une bonne partie dans les bois.
avec des monotraces intéressants et quelques passages assez techniques.
Trés difficile l'hiver, quand le terrain est trop gras.
Actions
26 km
+561 m/-577 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente


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Longueur et nombre de points

26.29 km
1113 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
560 m
578 m
279 m
113 m
198 m

Date et durée

02 décembre 2010
11:30
02 décembre 2010
13:23
01:53:01
01:50:07
00:02:54

Vitesses et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

42.9 km/h
au km 21.4

618 m/h
0h44m34s

-1953 m/h
0h13m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
1h50m07s

705 Cal
384 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:2050 - 99 w00:16:57100 - 149 w00:30:10150 - 199 w00:25:31200 - 249 w00:08:53250 - 299 w00:02:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s269 watts1m267 watts2m257 watts5m220 watts10m183 watts20m162 watts40m144 watts1h137 watts

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Itinéraires VTT autour de Lisle-sur-Tarn · Les plus belles randonnées autour de Lisle-sur-Tarn
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