Olivier.lefebvre@free.fr le 16.11.2010 Course_a_pied
Départ Alfabat, contour Zenith a cause des innodations
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Longueur et nombre de points
11.95 km
574 pts
Denivelés
Altitudes non fournies (ou non significatives)
Date et durée
16 novembre 2010
13:26
16 novembre 2010
14:33
01:07:01
01:06:42
00:00:19
Vitesses
10.7 km/h
Détail »
16.8 km/h
au km 5.8
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 05'41" | 10.6 km/h | |
2 | 05'43" | 10.5 km/h | |
3 | 05'27" | 11 km/h | |
4 | 05'26" | 11 km/h | |
5 | 05'28" | 11 km/h | |
6 | 05'47" | 10.4 km/h | |
7 | 05'33" | 10.8 km/h | |
8 | 05'37" | 10.7 km/h | |
9 | 05'42" | 10.5 km/h | |
10 | 05'28" | 11 km/h | |
11 | 05'41" | 10.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
181 Cal
163 Cal/h
Plus
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