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Supersonicus le 26.09.2010

VTT - Les virades de l'espoir 2010 - 70km VTTTrace cachée

Saint Remy les Chevreuses 78

Randonnée au profit de la lutte contre la mucoviscidose.
Actions
97 km
+1277 m/-1272 m
06:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

96.64 km
5095 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1276 m
1272 m
187 m
73 m
148 m

Date et durée

26 septembre 2010
07:01
26 septembre 2010
14:53
07:51:17
06:43:28
01:07:49

Vitesses et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

45.6 km/h
au km 10

591 m/h
1h37m40s

-1458 m/h
0h41m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
6h43m28s

2094 Cal
311 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:3950 - 99 w01:32:03100 - 149 w01:26:21150 - 199 w00:58:29200 - 249 w00:24:23250 - 299 w00:04:50300 - 349 w00:01:04+ 350 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s365 watts1m340 watts2m295 watts5m249 watts10m234 watts20m210 watts40m164 watts1h145 watts

Plus

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23636192 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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