luberondu84 le 22.09.2010 randonnée des cigalous le mercredi 22 septembre 2010 au dessus de Cabriéres d'Aigues
Actions 11 km
+558 m/-483 m
03:00
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Longueur et nombre de points
10.58 km
892 pts
4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
558 m
483 m
698 m
318 m
530 m
Date et durée
22 septembre 2010
13:59
22 septembre 2010
17:07
03:07:35
02:56:44
00:10:51
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
40.9 km/h
au km 1.4
364 m/h
1h16m43s
-352 m/h
1h04m04s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'52" | 5.1 km/h | |
2 | 12'52" | 4.7 km/h | |
3 | 15'24" | 3.9 km/h | 01'49" |
4 | 14'55" | 4 km/h | 02'45" |
5 | 15'13" | 3.9 km/h | |
6 | 25'10" | 2.4 km/h | |
7 | 28'19" | 2.1 km/h | |
8 | 18'13" | 3.3 km/h | 03'22" |
9 | 12'16" | 4.9 km/h | 02'55" |
10 | 15'56" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
556 Cal
189 Cal/h
Plus
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