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Morvan 2010 - Fin du Circuit n°3 autour de St PèreVTT

Fin du circuit n°3 autour de St Père après notre rando Canoë.
Actions
9 km
+184 m/-107 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.22 km
1281 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
184 m
107 m
223 m
103 m
182 m

Date et durée

23 mai 2010
17:43
23 mai 2010
18:25
00:42:06
00:41:29
00:00:37

Vitesses et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

40.9 km/h
au km 8.7

533 m/h
0h16m31s

-1333 m/h
0h04m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
0h41m29s

250 Cal
361 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:2050 - 99 w00:06:12100 - 149 w00:12:03150 - 199 w00:08:22200 - 249 w00:02:04250 - 299 w00:00:30300 - 349 w00:00:22+ 350 w00:00:16

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s385 watts1m352 watts2m296 watts5m199 watts10m183 watts20m135 watts40m122 watts1h82 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Père · Les plus belles randonnées autour de Saint-Père
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