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NoP le 24.01.2010

CCB - 18 Octobre 2009 (VTT)

38km
+421m/-435m
02:45
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Sortie du 18 Octobre 2009 du Club Cycliste Briissois (91640)
Ballade au bord de l'Yvette

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.51 km
781 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
421 m
436 m
259 m
122 m
188 m

Date et durée

18 octobre 2009
09:03
18 octobre 2009
12:22
03h18m37s
2h48m39s
00h29m58s

Vitesse et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

39.8 km/h
au km 36.8

563 m/h
0h29m25s

-632 m/h
0h22m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
2h48m39s

785 Cal
279 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:45:5950 - 99 w00:36:13100 - 149 w00:26:26150 - 199 w00:13:06200 - 249 w00:10:04250 - 299 w00:04:48300 - 349 w00:01:52

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s332 watts1m321 watts2m295 watts5m253 watts10m237 watts20m178 watts40m130 watts1h103 watts

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Itinéraires VTT autour de Briis-sous-Forges · Les plus belles randonnées autour de Briis-sous-Forges
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