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CCB - 11 Octobre 2009 (VTT)

Sortie du 11 Octobre 2009 du Club Cycliste Briissois (91640)
Randonee de Choisel
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39km
+975m/-977m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.46 km
1231 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
975 m
978 m
249 m
123 m
191 m

Date et durée

11 octobre 2009
08:15
11 octobre 2009
12:37
04h21m56s
3h26m34s
00h55m22s

Vitesse et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

256.5 km/h
au km 37.3

646 m/h
1h08m06s

-1186 m/h
0h35m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
3h26m34s

980 Cal
285 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:40:1950 - 99 w00:28:37100 - 149 w00:26:23150 - 199 w00:20:32200 - 249 w00:12:31250 - 299 w00:04:59300 - 349 w00:02:40+ 350 w00:04:54

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s744 watts1m679 watts2m617 watts5m398 watts10m277 watts20m173 watts40m113 watts1h109 watts

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Itinéraires VTT autour de Choisel · Les plus belles randonnées autour de Choisel
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