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NoP le 24.01.2010

CCB - 09 Aout 2009 (VTT)

41km
+963m/-978m
02:45
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Sortie du 9 Aout 2009 du Club Cycliste Briissois (91640)

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.61 km
907 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
963 m
978 m
526 m
101 m
177 m

Date et durée

09 août 2009
09:10
09 août 2009
12:13
03h03m24s
2h49m35s
00h13m49s

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

43.7 km/h
au km 7.2

1093 m/h
0h38m20s

-1417 m/h
0h29m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

112 Watts
2h49m35s

1088 Cal
385 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:12:4950 - 99 w00:41:18100 - 149 w00:34:32150 - 199 w00:14:36200 - 249 w00:07:48250 - 299 w00:02:08300 - 349 w00:03:19+ 350 w00:06:21

Puissances max fournies

275w550w825w1100w1375w1650ww30s1647 watts1m1507 watts2m1230 watts5m826 watts10m528 watts20m289 watts40m200 watts1h166 watts

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Itinéraires VTT autour de Briis-sous-Forges · Les plus belles randonnées autour de Briis-sous-Forges
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