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CCB - 30 Aout 2009 (VTT)

Sortie du 30 Aout 2009 du Club Cycliste Briissois (91640)
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42km
+607m/-620m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

41.74 km
907 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
606 m
620 m
282 m
121 m
164 m

Date et durée

30 août 2009
09:07
30 août 2009
12:15
03h07m30s
2h51m25s
00h16m05s

Vitesse et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

39.4 km/h
au km 7.2

863 m/h
0h30m44s

-988 m/h
0h25m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
2h51m25s

873 Cal
305 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:30:4850 - 99 w00:31:56100 - 149 w00:29:10150 - 199 w00:20:26200 - 249 w00:07:30250 - 299 w00:02:21300 - 349 w00:01:59+ 350 w00:02:58

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s637 watts1m550 watts2m328 watts5m240 watts10m204 watts20m168 watts40m132 watts1h105 watts

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Itinéraires VTT autour de Briis-sous-Forges · Les plus belles randonnées autour de Briis-sous-Forges
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