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brunoVan le 17.06.2019

Narcastet - col de Spandelle JUIN 2019 (Cyclotourisme)

85km
+1511m/-1515m
05:15
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Narcastet - col de Spandelle JUIN 2019

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

84.78 km
2206 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1511 m
1516 m
1375 m
198 m
541 m

Date et durée

17 juin 2019
08:16
17 juin 2019
15:48
07h32m37s
5h14m21s
02h18m16s

Vitesse et denivelés horaires

16.2 km/h
Détail »

49.3 km/h
au km 50.3

657 m/h
1h57m10s

-1753 m/h
0h41m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
5h14m21s

1937 Cal
370 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:46:4750 - 99 w00:57:13100 - 149 w01:17:20150 - 199 w00:51:53200 - 249 w00:20:02250 - 299 w00:09:52300 - 349 w00:04:39+ 350 w00:02:11

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s566 watts1m542 watts2m434 watts5m277 watts10m208 watts20m167 watts40m147 watts1h142 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Narcastet · Les plus belles randonnées autour de Narcastet
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