voconce le 29.06.2017 Grosse étape par le nombre de km et le dénivelé
Heureusement que la pluie de la nuit a rafraichi l'atmosphère
La montée vers Radicofani est longue, raide et interminable ; mais on va y arriver avec une une très belle vue pour récompense
Accueil pèlerin remarquable (San Pietro et Giacomo) ; cérémonial de lavement des pieds
Actions 34 km
+942 m/-573 m
08:45
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points
34.07 km
2432 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
942 m
574 m
805 m
264 m
451 m
Date et durée
29 juin 2017
06:10
29 juin 2017
21:59
15:49:10
08:45:43
07:03:27
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 0.4
230 m/h
3h35m22s
-274 m/h
1h52m12s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'09" | 4.6 km/h | |
2 | 14'56" | 4 km/h | |
3 | 16'38" | 3.6 km/h | |
4 | 16'13" | 3.7 km/h | |
5 | 12'44" | 4.7 km/h | |
6 | 16'25" | 3.7 km/h | 02'20" |
7 | 16'58" | 3.5 km/h | 02'44" |
8 | 17'56" | 3.3 km/h | |
9 | 16'02" | 3.7 km/h | 07'25" |
10 | 16'06" | 3.7 km/h | |
11 | 14'28" | 4.1 km/h | 04'25" |
12 | 12'43" | 4.7 km/h | |
13 | 14'27" | 4.2 km/h | |
14 | 16'40" | 3.6 km/h | 12'33" |
15 | 13'48" | 4.3 km/h | |
16 | 13'52" | 4.3 km/h | |
17 | 14'55" | 4 km/h | |
18 | 14'37" | 4.1 km/h | |
19 | 16'29" | 3.6 km/h | |
20 | 15'44" | 3.8 km/h | |
21 | 15'45" | 3.8 km/h | 06'37" |
22 | 14'28" | 4.1 km/h | 06'15" |
23 | 13'27" | 4.5 km/h | |
24 | 12'38" | 4.7 km/h | 63'05" |
25 | 15'48" | 3.8 km/h | |
26 | 15'37" | 3.8 km/h | |
27 | 14'58" | 4 km/h | |
28 | 17'35" | 3.4 km/h | |
29 | 16'54" | 3.6 km/h | |
30 | 15'53" | 3.8 km/h | 09'19" |
31 | 15'31" | 3.9 km/h | |
32 | 16'25" | 3.7 km/h | |
33 | 15'56" | 3.8 km/h | 02'04" |
34 | 17'26" | 3.4 km/h | 119'17" |
Dépense calorique (estimation)
1139 Cal
130 Cal/h
Plus
Affichée 159 fois et téléchargée 1 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/zfXmtagWKW?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/zfXmtagWKW?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix.
Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime.
Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.