AU départ de la randonnée se garer sur le parking à 1 km avant la station de Céuze. suivre ensuite le sentier qui monte sur les crêtes en passant par le col Bas. suivre ensuite les cr^tes jusqu'au portillon ne pas le franchir et retourner au point de départ en descendant dans le vallon.
Actions 7 km
+450 m/-448 m
02:45
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Longueur et nombre de points
6.98 km
1276 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
449 m
448 m
1813 m
1456 m
1595 m
Date et durée
14 février 2017
09:38
14 février 2017
14:40
05:01:50
02:51:31
02:10:19
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
4.3 km/h
au km 5.3
253 m/h
1h41m36s
-432 m/h
0h58m07s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'48" | 2.9 km/h | 05'54" |
2 | 23'27" | 2.6 km/h | 12'06" |
3 | 28'32" | 2.1 km/h | 07'12" |
4 | 33'11" | 1.8 km/h | 75'45" |
5 | 24'01" | 2.5 km/h | 03'32" |
6 | 20'11" | 3 km/h | 18'55" |
Dépense calorique (estimation)
365 Cal
128 Cal/h
Plus
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