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michelf le 21.02.2016

Villeneuvette, Moureze, Lac du Salagou, La ramasseVTT

Sortie XC Chemins, route 2 descentes luduques.
Actions
27 km
+785 m/-785 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

26.78 km
6449 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
784 m
785 m
434 m
156 m
247 m

Date et durée

21 février 2016
13:28
21 février 2016
15:34
02:06:13
02:05:37
00:00:36

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

46.6 km/h
au km 8.3

629 m/h
1h04m54s

-1623 m/h
0h23m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

111 Watts
2h05m37s

800 Cal
382 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:5850 - 99 w00:20:24100 - 149 w00:19:17150 - 199 w00:18:18200 - 249 w00:13:40250 - 299 w00:05:16300 - 349 w00:02:39+ 350 w00:02:40

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s637 watts1m486 watts2m363 watts5m233 watts10m205 watts20m172 watts40m145 watts1h138 watts

Plus

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8515048 [Légende]
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2643ET - Clermont-L'Herault 2643OT - Lodeve / Bedarieux / Lac de Salagou
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